纳什均衡是博弈论的核心概念，揭示了个体最优选择如何导致集体次优结果。本文从价格战、军备竞赛到社交困境，深入解析为什么明知有更好的结果，却没有人愿意率先改变策略，以及如何打破这种僵局。