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WOOP模型

WOOP模型:用科学方法实现目标
学习笔记

WOOP模型:用科学方法实现目标

作者北客叶 2025-01-282025-01-29

为何目标总难实现?WOOP思维模型从愿望、结果、障碍到计划四步,帮助我们清晰设定目标,克服执行中的挑战,是个人成长与生活管理的有效工具。

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