学习笔记自我效能感:掌控人生的心理力量 北客叶 / 2025-01-13 为什么有些人面对挑战毫不退缩,而另一些人却轻易放弃?这背后可能隐藏着“自我效能感”的秘密。它如何影响我们的行为与成功?掌握提升自我效能感的策略,将为你的人生注入无限可能。