积极心理学

为什么有些人面对挑战毫不退缩，而另一些人却轻易放弃？这背后可能隐藏着“自我效能感”的秘密。它如何影响我们的行为与成功？掌握提升自我效能感的策略，将为你的人生注入无限可能。